О клубе
СНЕГОРИАДА.
28 февраля 2021 года в 13.00. состоялся Третий Открытый Кузбасский Криатлон "СНЕГОРИАДА". Лыжная гонка 500 м, бег 500 м, плавание на открытой воде 25м.
Протоколы:
- Протокол результатов эстафеты женщины
- Протокол результатов эстафеты женщины ветераны
- Протокол результатов эстафеты мужчины/смешанные
- Протокол результатов эстафеты мужчины ветераны
- Протокол результатов эстафеты мега ветераны
-----------
Клуб СнеГири - это федерация зимнего плавания Кузбасса ирегиональный представитель Федерации зимнего плавания России.
Мы живем в холодном климате, и он неблагоприятно влияет на здоровье людей, уровень заболеваемости простудными болезнями постоянно растет. А современный динамичный стрессовый образ жизни неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему организма.
Поэтому остро стоит вопрос профилактики и повышения иммунитета организма.
Мы, моржи, совершенно обычные люди, которые стали закаляться ради одного стимула - здоровья. Откуда оно берётся? Когда человек заходит в холодную воду, поверхностные капилляры кожи сужаются, чтобы организм не терял тепла. Вместо них кровь переполняет сердце, печень, лёгкие и др. В них улучшается обмен веществ, они насыщаются кислородом и очищаются. После ледяной ванны на 30-40 секунд температура тела поднимается до 40,3 градуса. А большинству вредоносных микробов для смерти достаточно уже 39. Наконец мощный выброс адреналина и эндорфина. У диабетиков в 1,5 раза понижается сахар. Улучшается состояние при гипертонии.
Приглашаем спортивных активных творческих людей укрепить здоровье. У нас всегда весело и дружно!
Цели и задачи клуба
Цель №1
Пропаганда и обеспечение доступности закаливания (моржевания), как основы здорового образа жизни - повышения иммунитета, профилактики сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.
Задача №1
Организация комфортных условий для закаливания на озере в проруби - помещение для переодевания, удобная и безопасная прорубь.
Задача №2
Популяризация (пропаганда) закаливания - проведение открытых фестивалей и праздников здоровья и спорта, наборы “новичков”, проведение открытых лекций по закаливанию,
Цель №2
Создание конкурентоспособной команды пловцов, представляющей Кузбасс на региональных и международных соревнованиях по зимнему плаванию.
Задача №1
Проведение регулярных тренировок тренировок внутри клуба. Создание сборной клуба для участия в соревнованиях.
Задача №2
Организация спортивных фестивалей по зимнему плаванию. Регулярное участие в региональных, российских и международных соревнованиях.

День рождения! Нам 4 года!
Чемпиона Алтайского края в Барнауле
Открыли сезон отчетной тренировкой!
Ледяной заплыв - 2020
Акция "Закаленная Россия"
Первый съезд Федерации зимнего плавания Кузбасса.
Урок здоровья в детском доме
Открытие филиала Федерации зимнего плавания Кузбасса в г. Новокузнецке
Первый открытый городской фестиваль по плаванию в холодной воде "Бодрячок"
Турнир по подтягиванию на перекладине
Открытие спортивной площадки на озере Красное
Фестиваль водных видов спорта
Шахтерская миля
Открытие филиала в г. Юрга
Международные соревнования по плаванию в холодной воде Кубок Байкала - 2019
III Чемпионат мира и I Кубок Арктики по ледяному плаванию в Мурманске
Елена в списке 50 самых отчаянных в мире женщин - покорительниц открытой воды, составленном Международной ассоциацией плавания на открытой воде, 3-х кратная чемпионка мира, участница многих экстремальных заплывов в ледяных водах Арктики.
Елена и Александр преподнесли отличный подарок ко второй годовщине Клуба "Снегири", которую мы будем отмечать 24 марта на озере Красное в Кемерово. От всей души поздравляем Лену и Александра с Победами! Спасибо огромное спортивной школе № 1 Спортивному комплексу Олимп за предоставленную возможность тренироваться нашим спортсменам в бассейне.
Криатлон "Снегориада" впервые в западной Сибири прошел успешно!
Смотреть видео -https://www.youtube.com/watch?v=kQI-alHYDbY&feature=youtu.be

1

2

3

4

1

2

3

4
Контакты
Адрес: г. Кемерово, озеро Красное.
По вопросам вступления в клуб:
Руководителя организации: Пономарева Елизавета Михайловна.
Телефон: +7 904 378-29-13
Email: timoshenko_liza@mail.ru
Мы в социальных сетях:
ВК | FB | Одноклассники | YouTube
Реквизиты организации
КЕМЕРОВСКАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ "СНЕГИРИ"
ОГРН: 1174200000545
ИНН: 4205356767
КПП: 420501001